春の目のかすみ | つれづれ養生訓 ~ 神戸から中医学の健康の知恵のお届け ~

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健康であるためには、自然であることが一番です。
そのためにいろいろ試されたりしていると思います。
そのひとつに中国医学の智慧をお届けします。
中国医学は、素晴らしい医学です。その中の生活に密接した部分の智慧をお届けします。

春の目のかすみ

フーフーです。
視力が落ちることが多いのが春。
なんでこの時期目に来るんですか?

太陽からの光もだんだん春になると暖かくなるのが一番大きいかも知れないですね。
あとは花粉とかいろいろ飛んでいるものの問題と。

まず、太陽の力で芯から陽気が増えた人。
外が冷えて、体内にエネルギーが閉じ込められた人。

この状況で、頭部のむくみに気が上って視力の低下あります。
頭部のむくみが多く、血糖値が高い目の方!注意が必要です。
目にも陽気が昇るんですが、その頭部にむくみがあるとか。
これ、視力低下したり、目がかすんだりします。

それ以外には、花粉等が飛んで、目に付着したからもあるでしょうね。

これらを感じた人は、運動して血を手足まで流すこと。そして鼻は鼻うがいですね。
 

 

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