一食分お試しさせていただきました
「ほっこり好吃玄米中華粥」は、まんぷくダイエットの単品です
タケノコ入りで、疲労回復を助けてくれるんだとか
タケノコに多く含まれるたんぱく質を構成する成分であるアスパラギン酸が、
疲労回復にも効果があると言われているからなんだとか
早速食べてみました
決して、お世辞にも美味しそうとは言えない見た目ww
絶っっっっっっ対 に 万 人 受 け は し な い と 思 い ま す が(笑)、
私はコレ美味しいと思うよwwww
タケノコのシャキッとした食感が印象的でした
ゴボウみたいな感じでした
タケノコは食物繊維が豊富で、
タケノコの食物繊維は、不溶性のセルロースといわれるもので、腸内を整え、コレ ステロールの吸収を抑えて体外に排出する働きがあるんだとか
歯応えもあるので、 食べ応えがありますが、低カロリーなのでダイエット食に適しているそうです
そりゃあ満腹にはなりませんが(笑)、
他のダイエット置き換え食品に比べたら、空腹感はなかったです
空腹に耐えられず食べてしまうのが難点な 置き換えダイエットで、
これがいちばん重要ですものね
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