トコジラミ対策

最近外泊する際には、海外だけでなく日本でもトコジラミが気になるので、

睡眠マスクを使っています。

トコジラミは明るいと活動しないというので、ホテルでは寝る時も部屋の電気は全灯（環境には優しくない）で、このマスクをして寝ます。

このマスク、すると本当に真っ暗になるのですが、厚みがあるので中に隙間があり目が開けられる（けど真っ暗）ところが気に入っています。