●今月のＲＡＷ ＢＡＬＡＮＣＥレッスン
「２１日間ロースムージー デトックスケアコーチ」 沢村典子です。
ＲＡＷ ＢＡＬＡＮＣＥレッスンとは？
毎月１回
季節に合わせてローフード率を変えながら
旬の食材を生かしながら季節も感じ
３つのレシピを作り
みなさんで楽しく頂くレッスンになります。
レシピは、それぞれ①～③で一つずつになります(^^)/
①季節のスムージー・季節のスープ等
②ベジロール・ベジパスタ・ベジカレー・ベジラーメン・ベジバーグ等
③簡単スイーツ
※実食時は、ハーブティーと沢村の気まぐれで＋αがあります！（笑）
以下写真はイメージです♡
季節を感じながら、作る楽しさ、みんなで頂くありがたさを、毎月１回一緒に楽しみましょう(*´▽｀*)
ご希望があれば、ポコアポコカードもやらせていただきます♡
▼6月は２０日がレッスン日になります！
詳細は少しお待ちください(^_-)-☆
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＜電話＞０９０－５１８０－５８２２
＜最寄駅＞つくばエクスプレス線、東武アーバンパークライン（野田線）
「流山おおたかの森」駅 徒歩１２分／駅からバス利用時停留所から徒歩２０秒