【食育】いただきますのご挨拶をしよう！『茨城県ドリームシェープ』

皆さん　こんにちは。

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エステティシャン歴20年、延べ3万人以上の施術に携わり、健康美容の日々研究をする美容家。

ドリームシェープ『DS』オーナー兼エステ界のアメブロ姫♡會澤寛子です。

オーナープロフィール　エステ界♡毒舌女の語り　チワワの看板犬☆シオン

【食育】いただきますのご挨拶をしよう！

4月1日から、娘が東京の美容専門学校に通うことになりました。

入学式を終え、新生活の準備。

やっと10日が経ちましたが、まだ足りないものもあり、週末は都内活動の合間に娘の住むマンションへ。

平日は自炊を頑張っている娘。

お昼のお弁当も毎日手作りしています。

せっかくの休日は、お外での食事も楽しもう～。

息抜きも大事！

和食も～。

洋食も～。

好きなものを食べる。

身体が喜ぶものを食べることがストレス軽減！

普段の食事で口にしている『いただきます』と『ごちそうさま』。
実は、この二つにはそれぞれ深い意味が込められています。

これらの意味を理解していると、より一層食事を美味しくいただけますね。

『いただきます』

私たちは食事を通して、生き物の命を頂き、自分自身の命を繋いでいます。

つまり、食べ物を残すこと、あるいは粗末にするなどの行いは、他の命を粗末にすることになるのです。

食事の前には『いただきます』と挨拶をしましょう。

もちろん言っているし～♡

な～んて言われちゃいますが、生き物の命に感謝し、ぜひ、お子様にも【いただきます】の意味を伝えてみてくださいね。

我が家の子供達は、

18歳と17歳の専門学生と、高校生になりましたが、食べ物の、

好き嫌いなし！

虫歯ゼロ！

です。

これは、子育てしてきた私の何よりの自慢！

そして、身体はとっても丈夫です。

お箸の持ち方もパーフェクト！

学力！IQ！偏差値うんぬんより、

生きていく上で大切なこと。

食育を通して身につけてみませんか？

ダイエット主婦や、子育ママさんから大人気の

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耳つぼダイエット＆エステサロン　
ドリームシェープ
『フィットネスジム＆ゲルマニウム温浴完備』
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水郡線常陸太田駅　徒歩５分（ツルハドラック隣）駐車場６０台完備
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