すっごく涼しくなって来ましたね
朝
夜
化粧水は、お肌に水分を補給するもの
美容液は、お肌に水分を浸透させるもの
保湿クリーム、乳液は、お肌から水分を蒸発させないためのもの
ポイント
お肌を極力動かさないでくださいね
お顔は、耳際まで👂！！しっかり耳際までクリームも塗ってください
朝、晩は肌寒い
ここで、いつまでもダラダラと、半袖、薄着で油断してると風邪を100%引くわたしです
メンドくさくていつもダラダラでしたが、
0歳2歳を抱えて風邪ひいたら、死にそうになるので、今年はもう秋モードにします
(ええ、そう。まだしてなんです
)
)さて！今日は、オススメスキンケア方法の続き
美容液、乳液、保湿クリームやナイトクリーム
色々ありますね
これは、全部つければいい！とかではなく、
自分の肌に合ったものを、季節に合わせて
必要な場所に、使えばいいと思います
私は、
朝化粧水➡︎美容液➡︎保湿クリーム少なめに。
夜化粧水➡︎美容液➡︎部分ケアクリーム➡︎保湿クリームしっかりめに。
朝は、乳液があるときは、乳液にしていますお化粧する前なので、あまり保湿クリームをつけると、ベタベタしてしまうので
お化粧する前なので、あまり保湿クリームをつけると、ベタベタしてしまうのでここで少し、それぞれの役割イメージを簡単に
化粧水は、お肌に水分を補給するもの美容液は、お肌に水分を浸透させるもの保湿クリーム、乳液は、お肌から水分を蒸発させないためのものなので！
化粧水だけで、終わってるあなた！！
乳液、保湿クリームをしないと、お肌から蒸発！
すぐに！しちゃいますからね
20歳までは、もともとのお肌にある水分が充分なので
美容液だけでも潤いますし、なんなら、ナイトクリームは油分多すぎで、ニキビできちゃったりするのですが😭💦
(乾燥肌の方は20歳以下でも🙆♀️)
20歳を過ぎたら！！
ほとんどの方は水分補給！保湿をしっかりしてください
化粧水➡︎保湿クリームか乳液 で終わるようにしてくださいね
保湿クリームは、ベタベタして、好きじゃない
って方は、乳液が使いやすくて、しっとりするのでオススメ
ポイント美容液、保湿クリームの付け方
化粧水は、手のひらでつけましたが、
美容液、保湿クリームは、指につけて、
顔にチョンチョンと乗せてから、
伸ばしていきます
手のひらに伸ばすと、手のひらにたくさんついて終わっちゃうので
規定の量を指にとり、
(だいたい、パール大の大きさくらいが多い)
)ほっぺの1番高いところ、鼻、おでこは2カ所、顎
まだ、指に残っていたら、気になるところに
目尻のシワ、ほうれい線など！
目尻のシワ、ほうれい線など！両手で、温めながらお肌に優しく滑らせながら、伸ばします
お肌を極力動かさないでくださいね基礎編①で、書いたようにお肌が動けば動くほど、シワ、たるみになります
お顔は、耳際まで👂！！しっかり耳際までクリームも塗ってください人は、＂あ、この人お肌キレイ＂
＂と思うのは、真っ正面ではなくて、ほっぺ〜顎〜耳前の三角スペースを見て、思うのです
また、首と手の甲にも！忘れずに
毎回、顔ケアするときは、首➡︎手の甲まで！
を習慣にすれば、5年後8年後、本当に大きな差ができているはず
今のほんの少しの手間が！
5年後、10年頃、そして20年後のお肌の違いに
大きな差をもたらす
と考えて、眠たいときも、
めんどくさいときも頑張りましょう
頑張りましょう