9月も今日で終わり。。明日から新しい月が始まりますね
そういえば、おせちのチラシがもうはいっていました
はやっ
では、10月、そしていまわかっている11月はじめのレッスン予定です
さだ生涯学習センター 10月8日（土） 13時30分〜
15時00分〜
10月30日（日） 10時00分〜
南部生涯学習センター 11月2日（水） 10時00分〜
11月9日（水） 10時00分〜
持ち物 動きやすい服装。飲み物。あればヨガマット又は大き めのバスタオル（マットレンタル200円、予約時にお ねがいします）
どのクラスも一時間程のクラスです
骨盤のゆがみや肩こりなど、
少しずつよくなるように丁寧に、全力でサポートします
建物工事などの関係で10月はあまりレッスンができませんがみなさまにまた会えるのを楽しみにしています
