こんにちは。
えっちゅうたつおです。
何かに誘われたときする返事で、
「行けたら行く」ってのは絶対行かないですよね。
行かないのならきっぱり、
「行かない」と断りを入れたらいいのに、
なんとなく誘ってくれた相手に申し訳ないのか、
そういう返事をしてします。
こういうのは、自分との約束でも同じで、
やらないいけないことがあったとき、
やれたらやる、って思っていると絶対やらない。
やると決めたら絶対やらないと、
先延ばしになってします。
古典的ですが、
「ToDoリスト」ってええですね。
今日1日のやることをリストアップして、
やったら消し込んで行く。
全部やらんとあかんってなるとプレッシャーになるので、
リストの中で優先順位をつける。
予定を手帳に書いている人であれば、
予定だけでなく、
やることも書くといいですね。
頭の中だけでやろうと思っていても、
人間なまけものなんで、
明日でもいいか、ってなりますからね。
（おわり）