「ケアした側が動きやすいです！」
スパンっ
座骨に鋭い踵タッチです！
色々な武術などの鍛錬をされている逞しい方です＾＾*
師範や先生の動き、
〈こうゆう動き、使い方ができるように．．．〉とイメージしていたこと、
「体得しなさい」と日々の練習を重ねていたこと。
さとう式リンパケアの腔をひろげることや筋肉をゆるめて繋げること
そんな視点から動きを分析したり、使っていると
「できた！そしたらこの動きも．．．お、できそう」
すごいんですって＾＾*
リンパケア上級講座は骨盤周りや脚、全身のリンパケア施術ができるようになります。
ハムスト(モモ裏)など上手く使えなくて固くなっていると
膝が曲がりきらなかったり、前のモモがパンパンになっちゃったりします。
自分でできる簡単なセルフケア
ヒップ・ハムスト・ふくらはぎ。脚の裏面のケアに効果的です
ケアしてない側の脚と比べると
ヒップが上がっていたり、膝が曲げやすくなったりしていると思います
MRT基礎応用、セルフケア、さとう式リンパケア初級・今回の上級講座。
身体を使う方だからこその気づきも
毎回講座内容を活用してみたお話しを
たくさん聞かせてくださるのでとっても嬉しいです。
インストラクター養成講座も検討中とのこと♪
先日も上級講座まで終了した方から「インストラクター講座申し込んじゃいました♪」
と連絡いただき、テンションあがりました
ご報告いただけたりするとニヤニヤ喜びます
笑顔の輪が広がっていくにやにや
"ロ"が暴れてしまっていますね(笑)
"整"は、大雑把な私には中々の難関でした(・・。)ゞ
白がはっきりしてるからよいかんじかも。むふふ。
今週11/22(日)10:00から11:30
【筋ゆるセルフケア講座】まだ空きございます(^o^)
好きなときに自分をケアしてあげられる。簡単・パワフルなセルフケア講座。
ぜひお気軽にご参加おまちしております◆お申し込みフォーム
今日は気持ち良い晴れの日ですね
楽しい週末をお過ごしください
●場所：神奈川県・小田急線相模大野駅前、歩いて30秒です。
完全予約制のプライベートサロンですので、事前にご予約をおとりくださいませ。
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