ブログの更新が
とびとびになっていますが
こんにちは♪
クライアントさんたちが
今熱くて
1人1人のフォローを
facebookメッセージでやりとりしたり
「あなたの芯が定まる興学スクール」の
facebookグループで
随時必要な情報を投稿したり
質問に答えたりを続けている毎日です。
ほんとに意欲がある人は
一生懸命ですね。
私も経験してわかるのですが
人はいい意味で
崖っぷちに立って初めて
本気でぶつかっていきます。
ほんとは
そうなるもっと前に
やっていなよとも言えるのですが
そうとは問屋がおろさないというか（笑）
尻に火がつく状態になって
こうしちゃいられないという場面から
立ち上がり
立て直していく経験をすることで
その後は
二度とこんな大変な状況にはしない
と日々の行動を
計画していくようになるんですよね。
こうやって
人の成長って
いきなり急上昇でとはいきませんが
振り返ると
じわりじわりと着実に
成長してきているものです。
前回のブログで書きました
「2、3年前をあえて振り返ってみる」
というのも
1年前・半年前でもいいですし
1週間前でもいいです。
ふと余裕がある時に
自分のスケジュール帳やノートを
前にどんなことを書いていたかな〜
と見てみたらいいんですよね。
先日私は
2009年に書いていた
「やりたいことリスト」の紙が
ふと出てきてですね
びっくりしました。
その時はまさか叶うはずがないだろう
と思いながら
でも胸を膨らませて書いていたことが
今、ほぼほぼ叶えていたんです。
当時はまだ
この仕事もしていないですし
結婚もしていなく子供もいなく
病気からだいぶ抜けてきていましたが
世の中がブラックに近いグレーに
まだ見えていた頃です。
でも書いていることは
今よりずっと
希望に満ち溢れていました。
まだ
現実をいい意味で知らないのも
よかったのかもしれませんが（笑）
それが今は気づいたら
当たり前にやっているくらい
叶っていて
びっくりとともに
嬉しくて感動しました。
「過去を振り返る」のは
こういう時に使うんです。
あの状況からもやってこれたとか
何にもあれから成長できていない
と思っていたけれど
その時には出来なかったことで
今出来ていることがあるじゃないかと。
ただ過去を振り返っても
ダメなところしか目につかない時は
すぐやめてください。
その時は過去を見れば見るほど
ダメ出しをするループに入ってしまうので。
過去をふりかえるといい時は
過去と今を比較して
出来た！チェックをつけていける時や
変化に楽しめる時です。
すると
どんな状態の自分でも
小さく見えるかもしれない階段を
かみしめて一段ずつ
登ってきたのが必ず見えますから。
過去を肯定できた上で
これからを見ると
今まででも出来たんだもの
これからだって
必ずなんとかできるんだよ！
たとえば
半年前につけていた口紅💄を取り出して
前はこの色だったんだな
そういえば〇〇いう心境だったからな✨
今またその色つけてみよう
もいいですね。
つい
ここまでやってきたんだということを
人に認めて欲しい
という気持ちが出てくる時も
ありますが
そういう時は確実に
自分で自分を認めて欲しい時です。
駆け足で進んできて
自分の歩いてきた軌跡を
見てあげることができなかったんですよね＾＾
ぜひ自分しか見つけられないような
小さな成長を見つけて
自分を褒めてあげてください♪
そういう
自分の変化に気づく発見の積み重ねは
自分で自分を明るくできます。
そうして明るい人の周りには
人も一緒にいたいですからね。
そしてその変化の経緯から
私はどうやってきたという
実体験のお伝えしていく言葉もたくさん
生まれるんですよ。
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