Tibetan Healing Yoga & Meditation
先日、年末の忙しいなか、
6名のヨギーニが集まってくださいました
ありがとうございます
ヨガが初めての方
ヨガが大好きでスタジオのご常連の方
シンギングボウルが大好きな方
ヨガへの学びを深めたい方
久しぶりにヨガを楽しみたい方…
写真はクラス終了後の集合写真です！
輝く笑顔が全てを物語ってくれているのですが…
ご参加頂いたかたのお声をご紹介しますね
ちょっと照れるけど
冒頭のお話やポーズの説明もわかりやすく、音楽も素敵でした。
唱（マントラ）、初めて聴いたけど、本当にキレイ。 スタジオのデコレーション、素敵
ヨガって深い！ますます興味が湧いた。
シンギングボウルの音、振動は初めての体験。ふわーっと癒される。 amanamanaのシンギングボウルとヨガのコラボレーションが稲毛で受講できるのはとても貴重。 シャバーサナの時、シンギングボウルの音に導かれ、浮いているような感じでとても心地よかった。 ヨガは初めてだったけれど、肩立ちのポーズまで挑戦できた。スッキリ。 腕の動かし方でポーズへ入りやすくなった
初めて聞く用語もあって難しいところもあったけれど、また参加したい。 甘いけれどクセになっちゃうインドのお菓子と、香ばしいチベットのお茶、どちらも美味しかったし、いろいろお話できて楽しかった。 お昼過ぎに来たのに、あっという間に夕方になっていた
みなさん～、嬉しいです～
ありがとう～
オーナーに、このイベントの相談をして快諾していただいてから、開催まで僅か2週間。
チベタンシンギングボウルが生み出す癒しの音のエネルギーを味わっていただきたいと思い、
・チベットの文化や哲学
（マントラ・曼荼羅・5大元素の考え方など）
・ダライ・ラマ14世の言葉
・ヨガとは？
・ASANA（ポーズ）とは？
・“リラクゼーション”とは？
などなど、様々な角度からイベントの内容を吟味してきました。
これまで以上にシンギングボウル以外の音にもこだわりました。
その、全てが、集まってくださったヨギーニの皆さまに伝わっていることが本当に嬉しいです。
みなさんの学ぶ意欲、新しい事にチャレンジする姿勢、柔軟な心に触れることができました。
ヨガって本当に素晴らしい
このイベントを開催することで、私も多くの事を学ぶチャンスを掴むことができました。
大変ありがたいことに、ご参加いただいたみなさまより「ぜひ次回！」との声をいただきました。
その時にはより良い内容で開催できるよう、頑張りたいと思います
最後に、
イベントを応援してくれた、なな先生、KEN先生
THPヨガスタジオ
カレーレストラン シバさん （←フライヤーを置かせていただきました）
美容室 ＳＡＲＡさん （←フライヤーを置かせていただきました）
励ましの言葉と「いいね」してくれた友人
「いいね！稲毛」事務局担当者様
に感謝を込めて…Shanti
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チベット高僧指定の職人手作業の貴重なシンギングボウル演奏と瞑想をお楽しみいただけるヨガイベントを開催します。
限定8名様の少人数制クラスです
ご予約はスタジオまで。世界にひとつしか無い「手作り」のシンギングボールはチベットのヒマラヤ地区にある専用工房にて、職人がひとつひとつ手作りを行っています。大量生産されることなく、一般的な店舗にも出回ることは決してありません。現地のチベット高僧がご用達の、厳選された職人が丁寧に作ったシンギングボールです。
チベットの高僧・尼僧が宗教儀式や瞑想時に使用しているのは、今回取り扱うシンギングボールと同質のものです。その響き渡る倍音と場の浄化効果、そして使う者も聴く者も癒す高いヒーリング効果は日本だけでなく世界中のヒーリング業界のプロに愛用されています。
《日時》
2013年12月14日(土)
13：00～14：30
《内容》
Mantra
どのマントラを唄うかはお楽しみ
Asana
初心者～経験者の方まで
SingingBowl Meditation
深く透き通る響きの中で心を静かに整えましょう
Incense
米・Juniper Ridge社の貴重なお香です
Tea
アマナマナ特製 The Blessing Teaをお楽しみください
シンギングボウルの波動で、中に入っている水も動き出します。
人体の60～70％は水分で構成されています。
良い波動を身体に受けて、内側からキレイに！
《場所》
THPヨガスタジオ
JR総武線稲毛駅徒歩3分
《持ち物》
動きやすいウエア
水分
タオル
※無料貸し出しマット有
《受講料》
￥1.500-
※特別体験価格でご案内します♪
《ご予約・お問合せ》
THPヨガスタジオ（JR総武線稲毛駅徒歩3分）
THP総合予約 043-243-1917
THP YogaStudio http://thpthp.com/
12月12日さらに追記(笑)*********************************
チベットのシンギングボウルと共に、チベットの音楽をお届けします！
現地の独特の楽器が収録された非常に珍しいCDや、チベット語・サンスクリットのマントラを、ヨガに合わせてお楽しみいただけます
①サンスクリットやチベット語の仏典やマントラをAni Choying Drolmaという尼さんが歌っている音源
②ネパールのフルート＝バンスリの音色が響く幻想的な音楽。シンギングボウルの響きも加わり、素敵です
③日本だけでなくインドやネパールに行ったとしても、ほとんど聴く機会のないチベットの楽器たち。
弦楽器＝Dra-Nyen
擦弦楽器＝Pi-Wang
多弦楽器＝Gyue-Mang
どこまでも広がる美しい青空とヒマラヤの山々が浮かんできそうな音色です。
他にも、これまでコツコツと集めてきた沢山の貴重な音資料（iTunesでもAmazonでも入手困難）から、今回のテーマとヨガに合う音を選びぬきました
お楽しみに
12月12日追記***********************************
イベントまで、あと２日
準備も佳境です。
イベント盛り上げアイテム！！
タンカのポスター
このタンカポスターはカーラチャクラ・マンダラと呼ばれる大変有名なマンダラです。別名ダライラマのマンダラとしても知られるマンダラですが、その理由はこの絵の中にチベット仏教の世界観、宇宙についての考えがすべて入っているからなのです。
そののポスターを入手
キャンバスに貼り、インドの布で額縁風に自作しました。
ヨガイベントを盛り上げてくれるかな？
12月11日追記***********************************
イベント当日まで3日
シンギングボウルの演奏の練習を続けています。
そして…
「演奏方法にもっとバリエーションがあったら…」
「スティッキング（スティックで叩く奏法）の音をもっとソフトにしたい」
と思うようになり…
マレット（打楽器用のばち）をゲットしました
「カツン」とせず「ぽぉーん」とスティッキングできるので、これは良いです！
さあ、練習練習
そして、自分でも音に癒されちゃいます
12月10日追記***********************************
チッタヨガで1つ(約14cm)のシンギングボウルを先行お披露目しました。
生徒さんの声
クリスタルボウルを体験したことがあったけど、シンギングボウルもすごく良い！音が回るように響くのが神秘的。シンギングボウルが好きで遠方まで出掛けていました。近所でアマナマナの素晴らしいシンギングボウルの音色が聞けるのは嬉しいです。初めての体験だったけど、静かに安らいでいく感じ。すごく興味深い。などなど、嬉しいお話を伺いました。
ありがとうございます
イベントでは、一回り大きな約22cmサイズのシンギングボウルも登場します。
ハーモニーをお楽しみに
12月8日追記************************************
ポスターを書いてみました！シンギングボウルから、音で表現されるエネルギーやマントラが溢れる様子をイメージしてみたんですが…いかがでしょう？
温泉マークではありません…
12月4日追記************************************
ご予約・お問合せありがとうございます。
内容は初心者の方にもお楽しみいただけますよ
ヨガは身体の柔軟性を気にされる方が多いのですが、実は、心の柔軟性も同じくらい、いやそれ以上に大切です。
このクラスでは、心の柔軟性と身体の柔軟性のリンクを大切なテーマとして伝えていきたいと思っています。
ご参加お待ちしています。