経験したダイエット

りんごダイエット
三日間りんごだけを食べるダイエット一日目は難無くクリアー、二日目はまだ大丈夫、、でも三日目がやはりキツク、、やたら濃い食べ物が食べたくなるが、ここもグッと我慢して、、三日間ダイエット終了ニ㌔落ちたよ腸が綺麗になるから、たまにやるのはいいかもね