九州地方での豪雨
とても心配です。
被害が大きくならない事を願います。
東京も昨日は18時ぐらいからポツポツと降り始め、
ザーザーと降りだし、
今日の展望台ヨガ大丈夫かなぁと心配していました。
今朝はポツリポツリと降るものの、
徐々に晴れて電車の中からも
朝の雲の色がとてもきれいでした。
サンシャイン展望台がリニューアルしてからは
訪れた事がなかったので、エレベーターの速さと
展望台の綺麗さに
そして、展望台に着いた途端、飛び込んできたのが富士山だったので、
感動して
すごいキレイ！すごいキレイ！と言い続けてました(笑)
徐々に参加者の方々もいらして
展望台は貸切の為、ゆったりと
たわいなく皆様とお話出来嬉しかったです（＾＾）♪
次回は8月2日水曜日みたいです。
サンシャイン女子道 展望台ヨガ
本当に本当にお勧めです～（＾＾）
ご参加された皆様
一緒にヨガが出来嬉しかったです。
ありがとうございました！
またヨガで会える日があれば嬉しいです（＾＾）
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サンシャイン女子道
コナミスポーツクラブ池袋
マンドゥカヨガマット
ena
イベントのご案内★
7月5日水曜日
池袋サンシャイン展望台にて
展望台YOGAが開催され、レッスンを行います♪（＾＾）
申し込みが始まりました
池袋サンシャイン公式HP
女子道展望台ヨガ公式サイトより↓です。
http://sunshine-jyoshido.com/lesson-event/yoga07/
ちょっぴり朝早いですが、8時から（＾＾）★
前日より宿泊プランもあるみたいです。
展望台はYOGA申し込みの方貸切です。
残念な事に
女性だけのイベントです。
お時間ある方はイベントでお会いしましょう～～～
PS
最近はテラススタジオにてスキッドレスをご案内したところ、
私も愛用中のマンドゥカスキッドレスが大流行してます（＾＾）
ヨガのクラスで、ご自分のお気に入りを使い
ヨガ時間も華やかに、より楽しい時間を過ごしてくださり
嬉しいです。
今日も朝一レッスン最高でした！
やはり私は朝ヨガが好き！！！！
スキッドレス新調しました（＾＾）
癒されます♪
ena
久々に
マンドゥカアンバサダーとしての記事を（＾＾）♪♪
私はシンプルに、好きな物しか身につけません。
マンドゥカの商品でも
アパレルは割と露出が多くフィット感があるので、
緩めが好きな私はあまりきていませんが、最近は緩めのラインも出てきたので
気になってます（＾＾）
私は、マンドゥカなら絶対に
スキッドレスとエコライトは手放せません。
今日のママヨガクラスは
自然と皆様夏色カラーのヨガマットでした（＾＾）★
カラーバリエーションが豊富ならではの
楽しみ方の一つですね。
ヨガは道具がほぼ必要ないからこそ、
シンプルに自分のマイマットは大事に感じます。
今日もとても爽やかなヨガからのスタートでした。
ena
自称マメな私ですが、このブログの更新頻度を見る限り
全然マメではないですね(笑)
こんばんは。
またまた
なんとまぁ久しぶりな更新。
フェイスブックは毎日毎日書いてるので
ブログもまた書けたらいいな（＾＾）
ここ最近は、GWのイベントに身体を沢山動かしていた日々でした。
身体を動かせば動かすほど、この快感はなんだろう(笑)
本当フィットネスのある生活
いや、自分の健康があり、家族の健康があり出来る。
いや、世界の平和がなくてはフィットネスなんてできません。
本当に本当に
平和は当たり前じゃなきゃいけない。
その前提で私たちインストラクターは
お客様、生徒様に、より今ある日常が少しでも更に輝けるよう
きっかけや喜びを感じて頂けるよう努力し続ける立ち位置だと思います。
GWのダンスとヨガとピラティスのコラボイベントと言う事もあり、
最近は、自分の隙間時間を使い、色んな方のレッスン、色んなカテゴリーのレッスンに出ています。
思う事、
客観的にこの仕事を見て感じる事。
沢山あります。
イントラも本当多種多様。
人を見て感じる事、
参考になるのもですが、自分のぶれない部分が見える方が大きいですね。
さぁ。
これから初夏、梅雨、夏と日は目まぐるしいですが、
明日からも最高な一日にしましょう！！！
ena
春のお菓子作り
ロハスフェスタブログ更新しました。
昨日はシュークリーム作り（＾＾）
上手にできた♪～～(^^)
http://ambassadorlohas.citylife-new.com/e.html
ena
