【迷ったときは一度立ち止まって深呼吸。
違う景色が見えてくる】
息子の受験がひと段落ついたと同時に、
今度は自分自身が忙しくなってきた。
ヒーラーとしての仕事も
有難いことに増え、
代替え療法のセラピストとしての
仕事や学びに加え、
コーチング仲間とのプロフェクトが
もともと4件あったところに加えて、
新たに3件が始動。
会社員時代は
何本もの案件を抱えている事が普通だったけど、
この状態は久しぶり過ぎて
かなり頭と心がとっ散らかってきました💦
同時進行でやる事がたくさんあると、
とかく、目の前の作業自体に没頭してしまって、
はて?
何のためにやっている?
どんな目的があったから、
そのプロジェクトに参加した?
基本的な
大事な目標からずれていくことがあります。
まさに今の私がそれ(◎_◎;)
潔く、
「やらなければならない!」
と思っている一人作業を
一旦完全放棄!
ちょうど、
ちらほら雪も舞い降りてきて、
気持ちは
現実と思っていたわちゃわちゃな日常から
静かな雪景色に吸い込まれ。
空から降る雪と一緒に
頭の中も、
心のもやもやも、
いつの間にかリセット。
すると、
脳って面白い事に、
自動的に整理を始めるんですよね。
オーバーヒート気味の頭で
行動計画を立てようとしても、
進まなかったことが、
まるで本当に
ポンっと音を立てるように、
要る、要らないの整理が始まって。
危うく本来の目的からずれたまま
暴走するところでした( ̄▽ ̄;)
目の前の作業に気を取られていると、
本当に成し遂げたいことから
レールがずれてしまう事ってありませんか?
時には、
しーんとした静かな時間をもって、
日常からすこし外れた自分時間を持つこと、
おススメです。
セッション
「気づきの章」「自立の章」「自活の章」の三章からなる
自分オリジナルな未来創造セッション
心とカラダをゆるめる定期メンテナンス
日々のパフォーマンスに大きく影響する
心とカラダの状態をクリアに整えます
もみ返しのない音の波のマッサージ。
細胞レベルまで届く音の波が、
心と肉体の回復力を高める補完療法。