６月からのまとめ

 
愛知県春日井市
整体･パーソナルトレーニング･
全身オイルトリートメント(トリムリターン®️)･脳休ヘッドマッサージ®️
 
enju エンジュ　（予約優先制）
 

店長の木下貴之です。

 

 

 

ｅｎｊｕのブログにお越しくださり、ありがとうございます。

 
enjuのトイレをリフォームしました🚻

とってもキレイにしていただけて、大満足爆笑

 今年６月からお届けしてます、健康に役立つ情報。特に自律神経の改善、比較的早く効果を実感していただきやすいモノをお知らせしてきました。

リストアップすると・・・
・『免疫力の自己診断法』
・『深呼吸10回　カンタン2分の全身調整』
・ たった5呼吸！自律神経を整えて痩せる　
   『肋骨締め呼吸法』
・ストレッチ1分！　朝の腰痛を解消
・スープ・コーヒーを味方に！簡単ダイエット

今日はどんな事がどんな時にどんな風に有効なのか？と、おさらいしていきたいと思います😄

見逃した情報もあるかも⁈☝️

スマホでご覧の方は、青い文字や写真の横の文字をタップすると、ご紹介したブログへ移動できます。ご興味のある記事をご覧ください🖋

①自分の体調を客観的に判断したい時に
②日常的にケアをして、疲れをためたくない時に。続けると、回復力が上がる。体調をくずしにくくなる。不調を感じてる時にも有効❕
お腹、アンダーバストのサイズダウン・ダイエットも(o^^o)

🌟ぜひ、見返りしていただきたいと思います🌟


１０月後半からは万人にオススメな運動。
"ウォーキング"をテーマに予定してます🚶‍♂️

例えば、"痩せるウォーキング"・"筋肉を増やすウォーキング"・"体力をつけるウォーキング"など目的別のウォーキング。

さらに、ウォーキングに関する目からウロコの情報をお届けしたいと思いますびっくり



このブログへのリクエストも含め、enjuへのご意見・ご要望を絶賛募集してます。




下のコメントから、LINEから、お会いした時に。

どんな方法でもご遠慮なくお伝えください。

よろしくお願いします^ ^



最後まで読んで下さりありがとうございました❕



それではまた次回の更新まで(^O^)／


 
 
 
 
 
 

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　【 OPEN 】 ８：３０～２０：３０　　
　【 定休日 】 土曜
　【 住　所 】 愛知県春日井市神屋町2298-431　
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