ツボの効果！タオル1本で全身の循環改善！

 
愛知県春日井市
整体･パーソナルトレーニング･
全身オイルトリートメント(トリムリターン®️)･脳休ヘッドマッサージ®️
 
enju エンジュ　（予約優先制）
 

店長の木下貴之です。

enjuのブログにお越し頂き

ありがとうございます。


 今日は先週お伝えした通り、

ツボの効果を利用したホームケアをご紹介します。


さっそく動画でホームケアの内容を確認！

という方はコチラから

↓↓↓

7分30秒　しゃべりがとってもスローなので

1.5倍速がおすすめです。視聴時間約5分！


今回のホームケアは頭のてっぺんにある

百会(ひゃくえ)の循環を良くする方法です。


百会は五つの経絡が通り、体の広い範囲に影響

する“万能ツボ”と言われるツボの一つです。


効能はめまい、頭痛、目の疲れ、胃の不調、

高血圧とまさに万能です。


動画の内容はバスタオル1本を枕のように

使い、百会の循環を良くする方法とその

コツを紹介しています。


ポイントは3つ！

①タオルを当てる首の位置

②寝る時間

③タオルの大きさ


簡単な方法で疲労が軽減するのを実感

できると思います。

ぜひ動画を見て試してみてください(o^^o)


再生速度を1.5倍にしていただくと、

しゃべりの“アラ”が目立たず、内容も

入りやすいと思いますf^_^;


1.5倍速だと約5分でご覧いただけます。


本日は以上です。


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どんな方法でもご遠慮なくお伝えください。

よろしくお願いします^ ^



最後まで読んで下さりありがとうございました❕



それではまた次回の更新まで(^O^)／


 
 
 
 
 
 

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