7号食ダイエットを開始して最早3日目に
力が出なくなり、昨日の午後にアメを
1つぱくりと頬張りました
7号食にはダメだとわかっておきながら
食べたことで罪悪感が半端なかったです
夜は玄米を食べたのですが、筑前煮を
作ったので味見をしたり、蕎麦を茹でたので
茹で加減を見るために1本食べたりと
なんだかグダグダ…
結果今朝体重計に乗ると全然変わりなし
そしてついに今朝私はカントリーマアム
っていうヤバイお菓子を食べてしまいました
しかも10個（笑）
この最近出たチョコミント味
美味しくてオススメ
ダイエットしてない方は是非食べて
で、結局のところなんか今までのが
爆発しちゃって止まらなくて10枚全部
食べちゃったわけですよ
カントリーマアムのカロリー知ってます
これですよこれ
添加物など食べてはいけない7号食に
カントリーマアム（笑）
それでいながらダイエットしてるのに
朝からお菓子で430キロカロリー摂取
おいおい、ダイエットはどこへ
まぁ、グダグダですが今日までは
7号食続けますよ～
だから今日のお昼もこんな感じで（笑）
7号食の何がいいって
ご飯支度が楽なこと（笑）
こんなに楽なのに彼のご飯やら弁当やらを
1人分作る手間と言ったらもうそれはそれは
食べられないのになんで
イライラ
イライラ1人分の為に時間取られて。イライラ
7号食をする人は一人、もしくは
一緒にしてくれる人がいる、それか
めっちゃストイック！
じゃないと無理かもです…
私には欲がありすぎてこれは向いてない
取り敢えず終わったらどんな変化が
あったのか記事にしたいと思います
自分のだらしなさ、欲深さを痛感