2019年も始動しないと…こんばんは😎2019年も一週間が過ぎましたね♪この年末年始は、なんだかモチベーションも上がらずダラダラと過ごしてしまいました(~Q~;)こりゃあチョットまずいなぁ~とは思ってたんですが、体重の方はチョットどころではないくらい大変な事になっちゃいましたΣ(+Oдo;艸;)ってことで、今年もぼちぼちスタートしていきますとりあえず平日の夜は…YouTubeでSILENT SIRENのMV観てノリノリ🎶になりながらローラーでしっかり汗かいていきます(`∀´)