昨日、半月板損傷と診断された
お盆休み中、ラーメン屋で横座りし
立ったら痛かった
初めは腸脛靭帯痛めた？と思った
でも膝を曲げると違和感あるし
念のためお盆明けに整形外科を受診
半月板損傷の診断にショック
半月板損傷はよく聞くけど、スポーツ外傷のほかに
加齢による劣化にふとした要因が重なって起こるとのこと
まさに後者じゃないか
整形外科の先生もこれまでのフルマラソンの継続
プラス今回の横座りがきっかけと言っていた
自分ではそんなに変わらないつもりでいても
確実に老いは訪れていると実感
診断直後はショックでしかなかったが、考えようによっては
運動時に劇的に痛めるよりは良かったかも
幸い歩いても少々走っても痛くはない
この後、9月後半まで注射とリハビリ
12月の青太にどこまで調整できるか
とりあえず、もうムリできない年齢だということはわかったので
できることをやるしかない
気持ちに身体は寄り添ってない
それだけは身をもって実感
あと、横座りはもう絶対にしない