さいたまからキレイを！！

さいたま市中央区で愛されて１４年☆
エステサロン凛による【凛として生きていきたい女性】のための心の声♪

【その１】紫外線をしっかりとブロックする事

2024-09-20 04:52:11

テーマ：日常

ライフスタイルてシミをつくらない3大要素の1つ目

【その１】紫外線をしっかりとブロックする事

当たり前でしょ～っ

と思われたかもしれませんが

ではそもそもなぜ、ブロックが大切なのでしょう

前回のブログで

シミのメカニズムについて記しましたが

その

ファーストSTEP＝

紫外線があたる

活性酸素を発生する

という現象を肌に起こさせなければ良いのです

そうすれば

メラノサイト(メラニン生成工場)は

メラニンを作りません

添付している絵に

その物質的な紫外線ブロック方法が載っていますので、そちらをまず参考にしてください

ちなみに私は

●飲む日焼け止めと言われるサプリを毎朝飲む
●おやつ代わりのビタミンC＆Bのサプリを飲む
●外に出る時は必ずサングラスをかける
●移動が多い日はUVクリームを塗る
●外にいる日は日傘とサングラスとUVクリームを必須
●車と自転車乗車中はアームカバー

というライフスタイルです。

こんな感じで気を配っていますが

時と場所と状況に応じて取り入れているので

『見るからに怪しい人』

にはなってないかと思います

そして、次回は

【その１】紫外線をしっかりとブロックする事

における

プロだから伝えられる

とっても大切な秘訣を記します

美しく、凛と、輝いて、愛あふれる日々をお過ごしくださいませ☆

ご予約はこちら☆

サロンのお得情報など
エステサロン凛の公式ラインアカウントにて発信しております

公式ラインアカウントへご登録いただけると
ご予約がワンクリックで出来る様になり

サロンのニュース
サロンオーナーのインスタ
サロンオーナーのブログ

がワンクリックで見られます

是非、お得に凛とお付き合いくださいませ

こちらからご登録くださいませ（＾＾）

#サロンオーナー#さいたま#笑顔#美魔女#美肌#エステ#エステティシャン#さいたま市中央区#与野#フェイシャルエステ

シミのメカニズム

2024-09-06 06:25:13

テーマ：日常

さいたまからキレイを！与野でキレイを伝え続けて１6年♡エステサロン凛

私はシミを2箇所、レーザーで取っています
もう7～８年前になると思います。

ですので、エステティシャンですが、当サロンのお客様には怖くなければ、レーザーでシミを取ることもオススメしていますし、オススメのクリニックもお知らせしています

しかし、シミを取った今でも再びシミが出来ないようにするための努力はしっかりしています

しっかりとした対策を取るためにも、シミのメカニズムを理解していた方が効果的なので、少し難しい話にはなりますが、ここに記します

【その１】
紫外線が肌にあたると、その刺激から守るために肌の中では活性酸素が発生します

【その２】
活性酸素がメラノサイト（メラニン生成工場）に「メラニンを作って」という指令を出します

　・メラニンはシミの元となる黒い色素タンパク質です。
　・メラニンは紫外線を吸収して散乱させることでDNAが損傷するのを防ぐために必要です。

【その3】
メラノサイト内で生成されたメラニンがメラノサイトからケラチノサイト（メラノサイト以外のターンオーバーしていく細胞）に移動し、皮膚表面まで運ばれます

【その4】
肌表面が黒色メラニンにより黒ずんで見えます。

通常この工程で肌がしっかりとターンオーバーされ、紫外線対策もしっかり取っていたならば、シミにはなりにくい状態です

しかし、紫外線を長期的に浴びすぎてしまうと、過剰にメラニンが生成され、蓄積し、色素が集中して沈着するとシミとなります

ただ、シミになるまでのこの上記の工程で、人にも環境や条件にもよりますが、5～10年以上かかるとも考えられていますので、私たちの日々のライフスタイルこそがとても大切なことがわかります

【その１】紫外線をしっかりとブロックする事
【その２】抗酸化作用・美白作用のある食べ物やコスメを取り入れる事
【その３】規則正しい生活と正しいお手入れをして、ターンオーバーを正常に保つ事

大きく3つ、気をつけていただきたいことを挙げました

続きます。