本日からモニターk様スタート！
1ヶ月で見た目を変えていきます☺️
後ろ
横
前
40代
155㌢
63.3キロ
32.4%
普段の活動・運動量
事務仕事の為少なめ
食事は摂ったり摂らなかったり
食事量少なめ
油物少なめ
代謝が悪く何をしても痩せなくなり太る一方と
いうことでご連絡頂きました。
まずは身体のスイッチを押して痩せやすい身体作りをしていきます！
今日から1ヶ月頑張りましょうー❤️
2ヶ月モニター様の
ビフォーアフターはこちら
👇
上のモニター様ではありませんが
60代のモニター様のお食事例はこちら
👇
しっかり食べて
身体を変えていきましょうー！！
