こんばんは。
7月初投稿です
去年の今頃、私は超夜型生活に限界がきて、定期テスト初日に体調崩しました笑
要するに、、ただのバカなんです
夜型と朝型、人によって向き不向きはありますが、私の経験から言うと、夜型でいいことはありません！！笑
夜型に限界と身を以て感じてから、私は朝型に切り替えるようにしました。
起きなかったら、受験に落ちる。殺される。
なんでもいいんです
とにかく、何が何でもまず最初は起きること。起きれた時の快感もなかなかたまらない😎
私は朝早く起きて、ただひたすらターゲットでした。懐かしい
もちろん、朝早く起きるには早く寝なきゃ意味はないです笑
ここまで終わるまで寝ない！！みたいに意気込んでも結局記憶に残ってないことが多いので、思い切って寝ることは必要です
夏休みが見えてきた今、生活リズムを変えるチャンスかな！と思います
読んでいただきありがとうございます。
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