おはようございます。
波動高く強く♪
姿勢美人は波動美人
機嫌のいい
姿勢美人が増えると
世界がハッピーまみれになる🌏
このブログは
あなたの心と体を整えて
ハッピーまみれな
強運体質にする方法を
お伝えします
日本美姿勢協会代表
鄭由美です。
春になったら気になる贅肉
今更遅いかも…な〜んて
思っていませんか？
人生に遅いなんてことない
今からでも
大丈夫
間に合います
体が変わるのは
ストイックに
食べ物我慢したり
頑張って
筋トレするのではなく
自分が綺麗になるのを
楽しみながら
自分の体と向き合って
どこをどう伸ばしているか？
呼吸は？
そんな風に
自分の体に向き合うこと
意識すること
大切にすること
自分の
体と心に
聞いてあげること
ゆるめて、伸ばして、整えて❤️
↓ ↓ ↓
ユミ式なら
何歳からでも
変われます
今日も
あなたに沢山のしあわせが
降り注ぎますように
Happy.Lucky.Beauty♪
鄭由美
