S様のトレーニング!こんばんは! 加圧トレーナーの春山です。 今日はS様のトレーニングしてみての感想! トレーニングを始めて見た目も変わり体力もついてきました。 お酒を飲む機会も多いですがその分違う日にちで食事、お酒を調節していらっしゃいます。 この調子でこれからもどんどん体重、体脂肪減らしましょう!!