今年最初の
10min FOCUS Mapping初級講座を
開講しました✨
こんにちは！
人生を最高のステージにする
My STAGE Making Method
ステージメイキングセラピスト
小泉千亜紀です。
今回、
なんと！
議員さんが
参加してくださいました！！
子育て中のママでありながら
市民のために走り回っていて
本当に忙しい毎日を
送られています。
・日々のtodoリスト作成に時間がかかる
・「考えること」「やること」に加えてイレギュラーが多く、優先順位をつけるのに時間がかかる
・時間を有効的に使いたい
などのお悩みをお持ちでしたが、
90分の講座を終えると
・頭がスッキリした！
・「考える」時間を区切って取り組むことで他のことに時間を使えるようになる
・客観的に自分を見られるようになる
という変化がありました✨
一緒に一枚書き終わると、
「これ良いですね！！」
と言ってくださり、
講座後には
「知っているのと知らないのとでは、
時間の使い方に随分差が出そうですね。
中級まではとりあえず毎日実践！でやってみます😊」
なんて嬉しいメッセージもいただきました✨
この講座を夏の研修で受けてくださった先生も、
「これを書くと先の見通しが立ちます」
と言ってくださったのですが、
やるべきことがありながら
イレギュラーな対応に時間を取られることが
ある方にこそ
この一枚の価値が
わかっていただけてる感✨✨
いや、
イレギュラーな対応って
ママもめちゃくちゃありますよね！！
お仕事してたら
尚更かも。
ってことで、
ほんとみんな
使ってほしい🤣←結局そこw
ついつい
できてることより
できてないことに
目が行きがちな人も
ぜひこのツール
手にしてほしいなぁ✨✨
10min FOCUSMappingについては
こちらから見てみてね❤️
↓ ↓ ↓
中級も今月開催予定なのですが、
ほんと中級こそ
手渡したいのです！！
人から言われたことに
モヤモヤして
エネルギー使いがちな人とか
この先の未来に
「どうせ自分なんてこんなもの」
と制限かけて
ワクワクできない人とか
超絶オススメいたしますっ😆
もし
当てはまるわー！
と思われる方いらしたら、
お待ちしてますね^_^
何気なく選んだ色に、面白いくらい今の気持ちが表れます。
ちょっと背中を押してほしい時、
同じ色ばかり気になる時、
診断してみると自分の本音が見えて来るかもしれませんよ＾＾
5秒で診断してみる♪
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
自分の人生のハンドルを他人に明け渡すことなく自分で握り、
人生を思いっきり楽しもう！
人の目が気になる、
自信がない、
優柔不断で決められない、
言いたいことが言えない、
自分の強みがわからない・・・
そんなことに悩み続けてきた私が見つけた、
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