先日、とあるマスターの方とお話しする機会があり、その時に改めて自分の思いをカタチにしようとBlogにアップします！
他団体のインストラクターさんとのワークショップ
ピラティスを知ったのはパーソナルトレーナーとして活動し始めた2002年頃
当初は
「 ピラティス？体幹トレーニングでしょ？」
と、ピラティスを軽視してました。
( すいません、、、、)
それから自身のケガ(右膝半月板損傷)と向き合う時に必ず思っていたこと
重さに頼らない
自分でコントロールしてカラダを強くする
と言うことを思いながらブレることなく様々なセミナーやワークショップに参加してきました。
そして、独立しBESJのマスターストレッチと出会い、マスターストレッチにはピラティスの要素も含まれていることを知りパーソナルトレーナーてして活動し始めた頃を思い出し
ピラティスってそういう動きなんだ！
あの時にもっと貪欲になっていれば…
ふかーく反省しました
出来るだけ早く、ピラティスを取り入れて指導に活かしたいと思いその方に相談した所、育休で開催出来ない状況をしり、マスターストレッチとの共有も考えBESJマットピラティス資格コースに申し込みをしました。
よく、アウターマッスル・インナーマッスルと2つ分かれていいますが俗に
筋トレ = アウターマッスル
ヨガ・ピラティス = インナーマッスル
と、捉えられがちですが僕はどちらもありだと思います。
ただ、ピラティスの呼吸と動きを感じて動かすことが自分の中でピッタリハマりコレだ！と思いました。
ピラティスインストラクターはマンツーマン指導・グループ指導とバリエーションがあり、いろいろな方が安心・安全に行える動きです。
現在、
姿勢改善を目的にされているお客様
肩こり・腰痛を予防・改善したいお客様
アスリートの体幹トレーニングとして
「 ピラティス 」を取り入れて指導をしています。
また、トレーナーとしていろいろな学生やインストラクターの先生方の悩みとして
＊静岡はセミナーやワークショップは関東・関西都へ行く必要があり、時間・費用がかかる
＊インストラクターとして活動したいけどどうしたらいいか…
と言う話しも聞き
” なりたい人の手助けをする ”
” 都内で開催できるセミナーやワークショップを静岡でも開催できる仕組みを作る”
と決断し、ピラティス資格コースを開催できるマスタートレーナーになることを決めました。
そして、少しでもこの業界でやってみたい！
もっとスキルアップしたい！
という方にピラティスを通してカラダを動かす楽しさと関わる人が笑顔になるように資格コースやセミナー・ワークショップを開催します！
ピラティスは専門学校や体育大学を卒業していなくても学べます。
もちろん、知識があればいいですが、知識は後からついてきます！
ピラティスと関わることで繋がりが広がり、意識がより柔軟になります。
大切なのは気持ちです！
関わる人がカラダを動かすことで幸せになるように
まとまらない内容ですが、なんとなく知ってもらえたら嬉しいです
ピラティス資格コースについて
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