／
エアロビクススキルアップ🔥
8/26(土) 19:15〜21:45
9/29(金) 19:15〜21:45に開催❗️
＼
『どうしてそんなに振付けを覚えるのが速いんですか？？』
一緒にレッスンを受けていたインストラクターの方から、そんな風に言っていただいたのをキッカケに
自分がどうやって振付けを覚えて/捉えているのか！？
自己分析してみました。
※あまりイメージが無いかもしれませんが、
私は分析変態です😎
１つ例を挙げると、
【右足スタートの時に右から何かやってる物は当たり前だから覚えない】みたいに頭の中で処理しています。
なので振付けを覚える段階でのアンテナの張り方は、
ターンや面替えが出てきた時に
右足スタートの時にどっち回りのターンなのか！？
もしくはどっちから振り返っていて面が変わるのか！？をよく観察する事がポイントです。
右足で右回りだから覚える必要の無いもの。
右足の時に右から振り返って、後ろを向いているから覚える必要の無いもの。といった感じで捉えています。
なのでレッスン中によくお客様に、、、
『右足の時に右回りのターンだから カロリーゼロ❗️』とお伝えしていますww
※意味がわからない方は
「サンドイッチマン」｢伊達」｢カロリーゼロ理論」
で検索してみてください。
お申し込みはこちらのサイトからどうぞ🙏↓
https://tol-app.jp/s/fprfitness
皆様のお越しを歓迎します😌