↑チャチャ田澤のスキルアップスクールみたいw
＼エアロビクススキルアップ／
◉4/13(土)
19:15〜21:30
@新宿マイスタジオ6A
（新宿駅西口より徒歩5分）
今日は宣伝を兼ねて
こんなお話し♪
エアロビクスで基本的な
［ステップ = 脚の動き］として
使われるBOXステップ。
様々なジャンルのダンスでも
使われていて
Vステップや、レッグカール、前4つが
絶滅危惧種に指定されても
今なお現役で
最前線を張る
超万能ステップです！
そんなBOXステップは
エアロビクスになると
使われる音楽のスピードが
他のダンスよりも速くなるので
三角形にしている
インストラクターが
少なからずいます。
私、個人としては
三角形がエアロビクスの
BOXステップの基本形なのでは！？
と考えています。
ここでお伝えしたいのは
三角形も四角形も
どちらも間違いではなくて
出ているインストラクターが
三角形なのか
はたまた四角形か！？
を見落として
レッスンを受けていると
楽しめないし
身体に無駄な負担が
かかってしまう。
ということ☝️
4/13(土)のクラスでは
ここ近年急激に
基本ステップに躍り出た
『ロンデ』を深掘りします！
初級では見た事ないのに
中級以上のクラスになったら
急に出てくるアレ🤣
参加希望の方は
お気軽に
Facebookメッセンジャー
インスタグラム DM
公式LINEに …にご連絡ください👌
シャイな方はこっそり申し込める
フォームもどうぞ↓
https://forms.gle/sEEzg7nDcYsy6uV38
皆様のご参加をお待ちしております😌
会ってお話ししてみたかった荒木美絵子さんが
受けに来てくれました！やっぱオモロイ人やったw
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