＊ネイルと関係ないので興味の無い方はスルーして下さいね(^.^)
マタニティ生活備忘録ついに臨月に突入しました~！
ここまで特に蛋白や高血圧などの
指摘もなくなんとか無事こられて
よかったです、、
増え続けていた体重もほぼ自炊に切り替えたら少し減りました♪
でも不思議な体の変化は沢山！
手足がむくみ過ぎて指輪が入らなくなったり、靴はスリッポンかビーサン
のみになりました！
マタニティパンツすらきつくなって
きたのでベル○ゾンで購入した
マタニティマキシワンピで
過ごしています。(授乳口付きだし
とても楽チンですよ~！)
そういえばこないだ初めてこむら返りを経験いたしましたよ
(妊婦あるある)
正中線はより一層濃くなり、あれだけクリーム塗りたくっていたのについに出てしまいました、、妊娠線が
あとは謎の肋骨や背中の骨の痛みとかw
なんか色んなマイナートラブルが
でまくってますがこれも経験だと
思ってあまり気にしないように
してます
ベビさんが巨大化してるのでお腹の中が狭いのか最近は胎動が
だいぶ減りました。
もうすぐ会えるのは嬉しいけど、
以前のように暴れなくなって
なんだか寂しく感じますね！
少し前まで家事とチップ作り以外は
ほぼ寝てる毎日でしたが、
助産師外来で体力作りのためどんどん運動して下さい
と言われたので
最近は1時間のウォーキングと
スクワット1日10回し始めました♪
疲れにくくなってきたような気がします
あと痛いけど乳頭マッサージも！
もう全て気合でがんばります
なんか、、
友達とランチしたりベビーグッズ
買いに行ったりとか、、
思い描いていた優雅な産休生活とは
程遠いもんですね～
地味な毎日～
ショッピングは専ら
アマゾンファミリーですしね
もう来週から37週に入るし入院セットも作ったんですが、
スーツケースでか↓
海外旅行かい~
もし1人でいる時陣痛起きたらこれ運べるのかしら？！
中身はこんな感じ☆
短肌着×7
コンビ肌着×4
長肌着×3
セレモニードレス
おくるみ×2
オムツ少し
ガーゼ×7
フェイスタオル×5
バスタオル×2
マタニティパジャマ×4
産褥ショーツ×4
厚手ソックス
メディキュット
産褥ナプキン
(これがかさばる)
大×5
中× 10
清浄綿一箱
ティッシュ一箱
ピジョンリペアニプル
ベビーオイル
(乳頭マッサージにも使える)
骨盤ベルト
化粧品
お風呂グッズ
いきみ逃しテニスボール
スリッパ
うちわ
ストロー
凍らせたドリンク×3本
母子手帳
入院に必要な書類・筆記用具
カメラ
防水シーツ(タクシーの中で使うかも)
自然分娩になったらドーナツクッションがさらに追加になるかも
なんか量多過ぎなんでしょうか？
皆さんどうなんでしょ
あと、こんなアプリをインストール
しましたよ~！陣痛時計↓
左上のやつね(-｡-;
陣痛の間隔を記録できるんです
ま～～ちょっと入院セットは多めなような気もしますが準備万端♪
あとは残り少ない妊婦生活、
リラックスして過ごしたいと
思います