こんにちは
今日はすごくすごく寒いですね
足元もぬかるい・・
ですが元気に営業中
のアロマフォーレ代々木です
こんな時こそ！ポイント３倍！！雨の日デー！！
お部屋を暖かくして皆様のご利用お待ちしております
今日はすごくすごく寒いですね足元もぬかるい・・ですが元気に営業中
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お部屋を暖かくして皆様のご利用お待ちしております
突然ですが・・飯食べたあと眠くなる經驗はありますか？
そう、炭水化物が影響してるやも・・しれません
炭水化物は血糖値を上げます
ご飯の後すごい眠くなてしまうのは上がった血糖値を下げようとする働きなんですって
脳の血流が低下・・してしまうんだとか
そう、炭水化物が影響してるやも・・しれません
炭水化物は血糖値を上げます
ご飯の後すごい眠くなてしまうのは上がった血糖値を下げようとする働きなんですって
脳の血流が低下・・してしまうんだとか
何事も食べ過ぎは良くないですね
眠くなりたくない方は炭水化物米、小麦の量を減らしてみるといいのかもしれませんね(^^)/
そうこう書いてるうちにお腹すいてきちゃいました(笑)