本日の体重とご飯〜40キロ台突入〜

昼ごはん

✔キノコと大根とササミの貝だし炒め

✔キムチ

✔もち麦ご飯

夜ごはん

✔ゆで卵

✔バナナ

✔大根スティック

✔茹でササミ

晩酌＆間食

✔氷結無糖350㎖２本

✔チップスターＳ

我慢出来んのかね🤷‍♀️

とは言っても。。。

 本日の体重

急に何??

体重計潰れたと思って

何十回と乗ったけど。

ずっとコレ

１５７cm 40歳

それは、チップスターにも

手が伸びる悪い癖✋❌

でも、多幸感♡♡♡でした。

久しぶりのスナック菓子。

生理前のお約束- ̗̀‪🤞🏻 ̖́-←黙ろか

さて！いよいよ明日ヾ(o´∀｀o)ﾉ

明日が終われば、バカ食いしたろ。w

スピードネイル!!!

ネイルも行こ!!って

急遽決めた事やし...

急いで翌日予約出来る

安いところで検索して

行ってきてんけどもぅ...

スピードネイルで有名なサロン

単色、長さだし3本で

単色やし、ボルドーにしよって

思っててんけど、カラーチャート??

見てたら、サンプルがこの色

可愛いと思ってんけど。

ボルドーで良かったかなって

思いながら、まあええやと思い。笑笑

それはいいねん

なんかどう?? 単色でこの感じなら

自分でやった方が良かったかなってw

浮きまくってるし😅😅😅不安や!!

まあええねんけども。←

スカルプでも無いし

チップの長さだしに強度を

そこまで求めてないけども!!!!!

これは一体どうなんだい??と

思いながら まあ、グリーン

なんやけど、コンクリート色にも

見えなくもない色も、新鮮で

まあいいか！爪になんらか

施せてたらいいや!!!!笑笑

よー見たら、お洒落な色で

可愛いしな!!!! 🤭🤭🤭

本日のごはん!!〜体重測らず〜

朝ごはん

✔バナナ1本

✔ゆで卵

夜ごはん

✔もち麦ご飯

✔キムチ

✔キノコと大根とささみの貝だし炒め

きのこと大根の貝だし炒めに

ハマってる🤣🤣

お腹いっぱいになるし

食物繊維取れて最高👍

夜中の晩酌では、いつも通り

✔氷結無糖500㎖３本

何食べながら飲んでたのかは

記憶にございませんが...w

多分あんまり食べてないと思う。

食べるもん無かったし、晩御飯で

お腹いっぱいやったから👌👌

明日の体重がどうかね :(´◦ω◦｀):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ