お越しいただきありがとうございます(*^o^*)
前回の記事で、先日お友達のお姉さまが来てくださったのですが、お姉さまが「めっちゃ気持ちよかったでー！行ってきー！」と言われた事で、今度は忙しい中、そのお友達が来てくれました（≧∇≦）
なんでも急に、肩に鉛がのったような重たさが来たようで…。
お仕事終わりに来てくれて、時間は少し短めですが施術させてもらいました。
とにかく上半身が辛そうだったので、下半身を少し入れて、上半身中心に施術を行いました。
翌日のご感想では
昨日はぐっすり寝られたわー(^^)
踏んでもらった後、いつまでもボーッとしときたかったけどそういうわけにもいかず;^_^A
夜は早めに布団入って即爆睡したよ！バタバタ旦那が帰ってきたのも気づかんかったわ！
肩が凝ってると思ってたけど、踏んでもらって首ちゃう？って美佐ちゃんが言うてくれたやん？確かに踏んでもらった感じ、首やわ！
しかし、昨日は久しぶりのフーレセラピー、めちゃくちゃ気持ち良かったよ！時間があればまだまだ踏みほぐして欲しかった～
あの後、体がポカポカで暑いくらいやった。
リンパの流れがよくなったのかなー
夜も布団入って即爆睡、ぐっすり寝られて目覚め良かったよ！
ワガママ時間になるけど、しばらく定期的に行かせてちょーだい！よろしくねー
踏んでもらった後、いつまでもボーッとしときたかったけどそういうわけにもいかず;^_^A
夜は早めに布団入って即爆睡したよ！バタバタ旦那が帰ってきたのも気づかんかったわ！
肩が凝ってると思ってたけど、踏んでもらって首ちゃう？って美佐ちゃんが言うてくれたやん？確かに踏んでもらった感じ、首やわ！
しかし、昨日は久しぶりのフーレセラピー、めちゃくちゃ気持ち良かったよ！時間があればまだまだ踏みほぐして欲しかった～
あの後、体がポカポカで暑いくらいやった。
リンパの流れがよくなったのかなー
夜も布団入って即爆睡、ぐっすり寝られて目覚め良かったよ！
ワガママ時間になるけど、しばらく定期的に行かせてちょーだい！よろしくねー
ありがとうございます！！
施術を受ける前日には頭痛も出ていて、体を温める為に、昼間からお風呂に入ったりしていたそうな。。
施術をしている時に、肩よりも首の凝りが気になったんですよね。
そして首が細い！
ただでさえ重～い頭を支えるのに、細くて長い首の方は負担がかかりやすいです。
そして、数日間の寝不足もあったようで。
首は自律神経が沢山ある場所なので、寝不足やストレスなんかも影響しやすいようです。
だから、血行が良くなってぐっすり眠れる事が大事です！
首の上部を風船をフワッフワッとフミフミする感じで緩めていきます。
頭と首の付け根の間を牽引するように少し引き上げます。
今度は肩に近い首の付け根をフミフミしていきます。
これね、見た目と違ってめちゃくちゃ気持ちいいんです！
終わった直後に
「あっ、めっちゃ軽くなった気がする！」と笑顔で肩を動かして確認してくれてました(^^)
首こりが気になるという方は、一度体験してみてくださいね～(^^)
最後までお読みいただきありがとうございました。
滋賀大津 足ふみリンパマッサージ「フーレセラピー」赤井美佐でした。
足ふみリンパマッサージサロン fuwatto（ふわっと）
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