〓　体重が落ちてきました❣️でも、、、

体重56.9kg


お散歩の効果かな。

基礎代謝が更に上がってきたのかも。

それから前夜の食事の影響か大きい。



お風呂の後は、のんびり過ごす。

風が気持ち良いです。


そうそう、とても残念なことに、

不正出血🩸

閉経後なので、子宮がんかな。。。

早めにようと思う。。。









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