おはようございます。
髪もココロも元気に楽しく、
fruto hairの山田です^ ^
今日はちょっと頭皮のお話を。
昨日は久しぶりに雨が降って、少し湿度も上がってちょっと乾燥が和らいだかなって感じですね。
こうも空気の乾燥が続くと、喉の調子もおかしくなるし、お肌もカサカサしてきたり、髪もパサパサになってきやすい。
インフルエンザが流行っているところも多いみたいですね。
あ、インフルエンザって、症状が重いただの風邪なので、普段元気な人は寝てれば治るもの。
あんまし怖がらなくても大丈夫ですよ〜。
むしろ高熱によるデトックスで体の大掃除になるからいいことかも^ ^
で、話戻して、最近フケが気になりませんか？
または頭のかゆみ。
空気が乾燥してお肌が乾燥すれば、頭皮も乾燥してフケになりやすいですし、かゆみも出やすい。
お客様でも気になる方が多いのです。
フケっていうのは、なんか汚れてるってイメージが強いですけど、皮膚のターンオーバーの周期が狂って皮が剥けている状態です。
別にちゃんと洗えてないからじゃないのです。
その周期が狂う原因は、内的要因もあれば外的要因もあって、この時期になって急に増えたと感じるような場合は、空気の乾燥による地肌の水分不足の可能性って大きい。
かゆみも乾燥が原因で、掻いたらフケに繋がったりもします。
みなさまはフケが出ると、汚く感じてシャンプーを一生懸命すると思います。
でもシャンプーってまぁ洗剤なんで、仕組みは食器用洗剤なんかと同じで水と油を混ぜて落とすわけです。
界面活性剤が。
油を取る。
皮脂を取る。
すると、乾燥する。
そしたら、余計にフケが出やすくなりますよね。
んなっ！？((((；ﾟДﾟ)))))))
順を追って考えるとわかりやすいと思うんですが、原因はどうあれフケが出ているというのは、肌が乾燥してる状態なので、
シャンプーすればするほど、増える>_<
という事実。
なので、フケが気になる方やかゆみが出る方に、ご自宅でも今すぐ始められて簡単にできる改善策がこちら。
① 熱いシャワーを使わない
② シャンプーの使う量を少なめに
③ゴシゴシこすらない。
脂をできるだけ取りすぎないことと、刺激を与えないこと。
これは最低限抑えたいところです。
具体的には、
① 38〜40度くらいの熱くないシャワーで、2〜3分かけてしっかりと流す。
② シャンプーは少量を手でしっかり泡立ててから頭皮に付ける。
③ 優しく揉むように洗う
最後も少し長めにしっかりとシャンプーを流してくださいね〜。
たったこれだけのことでも、徹底して本気で取り組んだら頭皮の状態だけでなく、髪質まで変わってくることもありますからね〜^ ^
徹底して、です☆
ぜひお試しを。
さらにツワモノの方にはぜひチャレンジしてみていただきたいのが
『湯シャン』
なんですが、それについてはまた。
ちなみに、肌に刺激を与えず水分を与えて状態を整えるシャンプーと、
頭皮を保湿保護するトリートメントはこちら。
＊クリアソープβ 250ml 3,500円
＊スキャルプ ヘアパック 150g 4,500円
頭皮のトラブル改善に、健康な髪を育てるために、はげしくオススメ^ ^
という宣伝につなげて終わりたいと思います 笑
では〜。
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