おかげさまで。
アート思考コーチの草刈まさです。
こちらに参加した方からメッセージもらいました。
今までできなかったことができるようになる。
これは、コロナウイルスという『目に見えない』ものが、『見えない』壁や不自由さを自分に作って、自分を止めていることが起こっていました。
それが、
目の前に起こることを、まずは受け止めてみたらいい。
そう思えるようになったら、受け止めることで、それが悪いことだろうが、良いことだろうが、まずは『見えるようになる』ということが起こりました。
そして、
見えない不安がなくなり、やってみること、動いてみることが軽くなりできた。
そんな流れですね。
不安をじっくり観察して、
不安をじっくり見る。
不安は悪いものと、見ないようにして、ほっておくと、知らないうちに『見えない』という不安が生まれ、望み通り「不安は悪い」と言えるように、自分が不安になっちゃいます。
不安には出番があります。
今こそ自分の出番に気づいて、自分を生きる。
そんなきっかけになったらうれしいです。
次回はこちらです。
詳細はFacebookイベントページよりどうぞ
今日もありがとうございました。
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