看護の日 (三焦経)

松戸市五香 漢方養生指導士のヨガセラピストふきざわじゅんこです。

天気予報で奄美地方の梅雨入りが発表されました。

こちらのお天気は晴れたり曇ったり、これから雨が降るみたいですが

ウグイスが鳴いてて癒されながら仕事しています。

日本の季節は、春から夏をむかえる前に梅雨が訪れます。

東洋医学において内臓器官の働きを表す五臓六腑のうち

特定の器官とは対応しないで、臓器の間に水分を全身に送る働きを担うのが「三焦経」(さんしょう)です。

三焦は、臓器の隙間を表す

上焦(じょうしょう)

舌下～胃の入り口

中焦(ちゅうしょう)

おへそのあたり

下焦(げしょう)

おへその下～陰部

に分かれ、臓器の総合的な働きを指します。

これらのいずれかが滞っても、むくみや水分の停滞による不調が起こります。

・肩・首のこり

・頭痛

・めまい

・全身のむくみ

・倦怠感

・食事が美味しく感じない

三焦経は腕の外側から首すじ、耳まわりを流れる経絡です。

そこの硬さやこわばりを伸ばしてほぐすヨガのポーズをとって

周辺の不快な症状を改善していきましょう。

本日、看護の日です。

看護学生の娘は昨夜も遅くまで課題をやっていました。(何時までやってたの？と聞いたら１時だから、そんなに遅くないよと言われてしまいました)

週２日は自宅でリモート授業(しゃべっていたら、授業中だから静かにしてって怒られちゃいました)

科目ごとに課題の提出があって、後回しにしたらどんどんたまって忘れちゃうからと

課題はその日のうちにやって提出するようにしているっていってました。(高校のときよりはるかに勉強量は増えてます)

そして、大学へ行く日はお弁当を作っていましたが、

みんな学内のコンビニか食堂を利用してるからお弁当作らなくていいよって言われいゃいました。

娘はぜんぜん手がかからなくなって、母は嬉しくも淋しくもありますが

とっても手がかかる息子がいるので、子育てから解放されるのはもう少し先になるかな。

さて、朝勉強も４日目ともなれば少しは慣れてきたかな(慣れてくると気がゆるむタイプみたい)

今朝は、数学を５分ほどやると、家庭科の課題をやらないといけないことに気付いて、姉に手伝ってもらいながらやってました。

今日は物理の小テストもあるっていってましたが

「俺、もう完璧！」といって、布団で教科書みながら５分で寝落ちしてました。

食事・休息・運動のバランスを保ち、免疫力を上げて体調管理をしていきましょう。

【整体ヨガ】

◼️少人数制レッスン◼️

～呼吸と自律神経のバランスを整える～

開催日 
5月11日(水)、

5月18日(水)
5月25日(水)、

6月1日(水)、
6月8日(水)、

6月15日(水)、
6月22日(水)、
6月29日(水)、

開催時間
9：30～10：30

内容

体のゆがみを正すことで、筋肉や骨格のみならず、自律神経、ホルモン、免疫の調整を行う

お得なチケットもご用意しております。     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　只今キャンペーン中

(5回 8800円 税込み   3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。

よろしくお願いいたします。

【経絡ヨガとお灸】

■梅雨の養生◼
～マインドを落ち着かせて、心身のバランスを保つ～

開催日 
5月11日(水)、
5月25日(水)、
6月8日(水)、
6月22日(水)、

開催時間
10：45～11：45

内容　
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
　　　　　　　　　　　お得なチケットもご用意しております。　　　　　　　　　　　
只今キャンペーン中　　(5回 8800円 税込み   3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。

◼最新のご予約状況

■施術内容について

・経絡リンパドレナージュはこちら
  (只今、こちらは休止しております)

・整体ヨガ・経絡ヨガ

【住所】
千葉県松戸市金ケ作４１８－８２

【営業時間】
予約制９：００～１９：００

【定休日】 水曜日　日曜日　祝日

【電話番号】
０４７－３８６－５９９５（ふきざわ整骨院）

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