梅雨の経絡(中間テスト最終日) | 松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 ふきざわ整骨院と併設して少人数制ヨガサロン「ホロホロ トータルボディケア」を主宰。東洋医学、ヨガ、アロマのことや日々の出来事を綴っています。

松戸市五香 漢方養生指導士のヨガセラピストふきざわじゅんこです。

これから訪れる梅雨の時期に関わる経絡は「心包」「三焦」


心包は心臓の外面を包んでいる膜で心臓を保護する作用があります。


心包は心の陽気が表面に出てくるためのもの


心の気が心包の気となって出てこないと気が体に巡りません。


心包の気が旺盛であれば、性格が朗らかでゆったりしています。


三焦は臓腑の間の水分をさし、全身の水の流れをつかさどっています。


三焦は上焦・中焦・下焦に分類され、


上焦は汗、体表面の気


中焦は血、体の中の気


下焦は小便に関与します。


臓器と臓器の間の水の流れが良くなると泌尿器系の症状やむくみが改善します。


明日の天気は雷雨・突風と予報がでています。


そして、週末は猛暑になるようです。


体調管理には気をつけて過ごしていきましょう。



娘弁当


高2息子、定期テスト最終日


この2週間は毎日塾で21過ぎまでテスト勉強していました


テスト期間中はいつもより早起きもしていましたが、さすがに疲れがでてきたのか


昨日、塾で2時間もお昼寝をしてしまったそうです。(目が覚めてあたりを見まわすと同列全員寝てたらしいですぐぅぐぅ)


最後まで気を抜かずに頑張ってね


来週からは娘が中間テストです

 

塾長からテスト2週間前からチューターのバイトはお休みしてテスト勉強に専念するように言われたのでしばらくお休みです。


久しぶりにママのお弁当が食べたいっていってくれたので作りましたラブラブ



食事・休息・運動のバランスを保ち、免疫力を上げて体調管理をしていきましょう。


【整体ヨガ】


◼️少人数制レッスン◼️

~呼吸と自律神経のバランスを整える~


開催日 
5月11日(水)、

5月18日(水)
5月25日(水)

6月1日(水)、
6月8日(水)、

6月15日(水)、
6月22日(水)、
6月29日(水)、


開催時間
9:30~10:30


内容

体のゆがみを正すことで、筋肉や骨格のみならず、自律神経、ホルモン、免疫の調整を行う


お得なチケットもご用意しております。                        只今キャンペーン中

(5回 8800円 税込み   3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。

よろしくお願いいたします。



【経絡ヨガとお灸

春の養生◼
~身体の歪みを正して自律神経のバランスを整える

開催日 
5月11日(水)、
5月25日(水)
6月8日(水)、
6月22日(水)、

開催時間
10:45~11:45

内容 
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
           お得なチケットもご用意しております。
(5回 8800円 税込み   3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。


◼最新のご予約状況


■施術内容について

経絡リンパドレナージュはこちら
  (只今、こちらは休止しております)


整体ヨガ・経絡ヨガ

【住所】
千葉県松戸市金ケ作418-82

【営業時間】
予約制9:00~19:00

【定休日】 水曜日 日曜日 祝日

【電話番号】
047-386-5995(ふきざわ整骨院)

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