こんにちは
おしゃれも人生も楽しもう❗
関西弁でサクサク、たまに辛口
パーソナルファッションアドバイザーの
ふうこあきです。
♡
最近している事は、
歯磨き粉（フッ素が入っている）で
歯を磨いた後は
うがいをしないようにしていま～す。(^_^)v
TVで放送してたので実行❗
友達もそうしてるそうれ～す。
もちろん虫歯予防ですゾ❗
慣れたら気にならないれッス。(笑)
♡
それからもうひとつ❗
以前から毎日大好きなチョコレートを
食べているのですが、
あるTV番組が「明治のチョコがフランスへ
進出しようとしたら甘すぎてバカにされた❗
フランス人は大人の男女が
カカオ70％以上のチョコレートを
健康のために毎日食べている」
というような内容だったんですね。
それで、
2月のバレンタインにルビーチョコを
食べた後、この↓72％（他の％も食べたけど
苦くてこれが程よい甘さだった）を
食べ始めて1週間位後から、
気になる所が調子良くなってビックリ👀‼️
調べたら高カカオポリフェノールって
体にイイ事いっぱいなんですよ❗
で、毎日4枚食べてます💓
そしたら、最近よく売り切れちゃってて。。。
CMで毎日食べる習慣ススメてるモンネ❗
美容に健康に。
あ、サークルでその話したら、
ネットで箱買いしてる人が、いましたよ
いつもは、すぐに無くなるので、
紙で包装した26枚入りを買ってます。
でね、先日、父の日（16日）
キャンペーン用らしくて、
こんなキャニスター付きで売ってて、
値段はチョコレート🍫のみ。
ええっと、レシート、レシート、548円
45枚入り。お得でしょ💓
45枚入れても余裕でした。(^_^)v
ね、かわいいでしょ💓
お父さんへのプレゼントにどうですか？
サプリメントのかわりで～す(^_^)v
（私の父はいませんが）
詳しくはコチラのサイトを見てネ。
あ、毎日の習慣もうひとつ(笑)
ハチミツを大スプーンに1杯とレモン数滴
水に入れて飲んでます。(^_^)v
熱に弱いから熱湯はダメよ。
最後に(笑)、今日
フィットネスクラブにいたら
ちょうどNHKのうたコンで
徳永英明💓さんが「輝きながら」を
ジャズアレンジした歌を歌ってて、
サックス🎷数本バックに〰️❗💓
思わず、
両膝をリズムに合わせて叩きながら
サイクルしてました(笑)(笑)(笑)
ちょっと太ったかな？顔が。。。
それでもいいや💓(笑)
♡
さあ、
私と一緒にステキな女性になる
【体験】をしましょう❗
ご相談お待ちしております🎵
た～んまにまとめてやってます。(笑)
Facebookもしてますよ。
コチラは同じのをアップしてるだけですが。
興味があればちょっと見て下さいネ(^_^)v
今日も読んで頂き、
ありがとうごさいました。
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