ＨＰのお役立ち情報UPされました(*^ω^*)
floopメンバーでもある
WAKANAちゃんが念願の自宅サロンをオープンしました
はい〜おめでとう㊗️
長い付き合いですが、頑張り屋さんの彼女
私（大嶋）もヨガ、筋トレ、さしトレなどなど色んなレッスンを受けてきて普段運動をしなかったけど隙間時間にちょっと筋トレしようかなぁという習慣がついてきたり、それにともない結果がついてきたり
今は私のやる気スイッチがオフになってるので…ですが
でもプレオープンの時に行ってまいりました
気になっていた天井からぶら下がっているベルトみたいなん使ってのトレーニング
初めてすぎてベルトに振り回される
これ、ガッツリさしトレ筋トレより楽やんって終わった時思ってましたが、次の日から二日間筋肉痛
特に裏ももにきていて階段登るのも
いや〜でも楽しかった💓
お子様連れでも🆗なサロン
是非②プライベートレッスンも可能でオススメです☺️