月は牡牛座から双子座へ
金星は山羊座から水瓶座へ
と風エレメントへ移動した日。
そんな軽やかな日にドヨーンとした
氣持ちになったのだけど、
そのドヨーンに潜ったら
いや、
ありたいと思っている
在り方に全然なってないやん！！
ということが分かった日！
めちゃズレていたわ！笑
ドヨーン！と重かったものは
わたしのこころに
風を吹かせてくれた
清々しくなった
ありがとう♡
12月に母が知人を通じて
人氣のおにぎり🍙屋さんの女将さんから
美味しいご飯の炊き方を聞いたと教えて
もらいました！
美味しくて
この1ヶ月はめっきりこの炊き方なので
シェアします！
1.玄米1合を軽く洗って、水に24時間つけておく。
2.白米2合をといだものに1を合わせて、
3合分の水を入れて炊く。
我が家はみんな硬めごはん好きで、
白米だけより、
発芽玄米とか麦とか入れた方が好きらしく
今までも何かしら入れていたのです。
これを炊いたら
「すごく美味しい♫」
と好評でした！
玄米、体質的には合わない方もいらっしゃるかもしれませんので、ご自身のお体と相談して
よかったら試してくださいね😊
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