時間が空いてしまいましたが、
高木君与さんのチャクラのお話し
第3チャクラの回のシェア
第3チャクラ 【自信】
もう少し自信がついたから
もっと自信をもってできれば、、、
そんなふうに考えたことはありますか？
わたしはある！
自信ってあったらいいなーと思うし、
子どもにもつけてあげたいなぁと感じるものである。
では、自信が欲しい理由は何だろう？？
・自信があったら楽に行動ができる。
・ストレスが少ない。
・落ち着いて堂々と自分のすることに集中できる。
・無駄に悩む時間を使わなくてすむ。
などなどである。
それは全て、自信の先にあるもの
精神的安定
勇氣
自分を好きになる力
☝️本当に欲しい手に入れば
自信はなくてもいい！
（これはお金についても同じだよね。
お金を手に入れた先の安心や自由がほしいのと。）
「自信」というものをツールにしているだけ。
自信が欲しいという人はシンプルに幸せになりたい人。
では自信の先にある
幸せを手に入れるには？！
自分で自分の力を奪っている自己否定がネックとなっているので、まずは自己否定の癖を手放していく。
なぜ、自己否定をするシチュエーションになるのか？
それは、
自分の現在地より高い山を登ろうとしているから。
何かを目指して乗り越えられないときに出てくるもの。
何かに向き合っている証拠でもある。
今の自分の現在地よりほんの少し上を目指すときは、自信を失わない。
高いところだから、自信を失う。
今の自分には高すぎるんだな！
じゃあやめとこ！
と逃げるが勝ち！
トレーニングしていないのに
エベレスト目指すのはやめること。
寒くなって布団の中が至福のとき♡
布団の中で湯たんぽお腹にのせて
ゴロゴロ、ウトウトしながら描いた⤴︎
目標値を下げてほんの少し上にすると、
乗り越えられるし、
それが自信になる！
無防備にエベレスト目指しちゃうときは、
自分の中の怖がりを
認識する時期
焦って何かしたいと
している時期
それを知るとき。
自己否定には
まず、第1チャクラの「受けて立つ」
そして、第2チャクラの「ごっこ遊び」
から順番にしていこう♫
そして、本日、蠍座新月♏️
建て替え、変容のとき、
深いところからの感情に揺さぶられるかも
しれないが、自分はどうしたいのか？と
深く見つめていこう♫
第4チャクラは射手座新月♐️の日に書きました😊
