息を吸っただけで、腹筋が痛いレベルの筋肉痛😂w
そして謎に首とかも筋肉痛で、横とか後ろとか向けない😂w
マラソン走ったら、筋肉痛になる時とならない時があるんだけど、みんなはどうですか⁉️😄
ペースでも全然違うと思いますが、
コレだけ走っていても筋肉痛になるなんて、まだまだ伸びしろって事かしら😂w
完全になりやすい体質だ🦵
昨日と今日は一歩も走らず（走れずw）ノーランday👍
明日辺りはジョッグでほぐせると良いなぁ🏃♀️
さて、
だいぶショートが馴染んで来ましたが、
エリアシに続いてついにサイドも刈り上げちまったゼ😂w
めちゃくちゃ楽‼️‼️‼️‼️‼️
コレは、1度やってしまったら、よっぽどの事がない限り戻れません😂w
今年はどこまで短くなるか…
やってみよう😎w
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