ご訪問いただき
ありがとうございます。
風と光と星のガーデン
香りとメッセージで明るく照らす
～terumi～🌺です。
今週
23日 17:31…金星が山羊座へ
26日 2:54…獅子座で迎える満月
27日 16:36…木星が順行へ
私たちへの今週メッセージ
必要な方へ 届きますように
Stress Management ストレス対策
守護天使
守護天使
がストレスの影響を
少なくしようと
あなたと一緒になって取り組んでいます。
ストレスを少なくするには
周りの人たちに
はっきりと主張し
好ましくない要求には
ノーと言わなければならないでしょう。
＊解説本より一部抜粋いたしました＊
好ましくない要求には
ノーと言わければならない…。
↑
けっこう難しい
…気がする
なんで？かな…。
ちょっと
考えましょう
…？
…。
こう思われたら…ヤダな
私がガマンすれば…丸く収まるよね…
とか…。
感情で考えて
ノーと言えない…行動をとってしまう
から…？
そして
ノーと言えない自分を
攻めてしまう…ネガティブの
スパイラル循環…
に陥る
今週は
自分へのストレス対策として
感情だけで言わない！…を意識しましょう
新しい1週間が始まりました♡
あなたは優しさだけでなく
自分を護る強さも
持っていること…忘れないで
ギザギザの葉っぱ🌿
あなたらしいステキな1週間を
お過ごしくださいませ