今週のポージング(^ ^)

こんにちは

Fumiです。

さて、インストラクターが週替わりでお届けする『今週のポージング』

今回はこちら

抱っこポーズ。

順を追ってどうぞ

1. 振りかぶって～、、

2. 遠心力をつけて1周くるんっ

3. はい抱っこ

最初の振りかぶりが大切です

遠心力を作ります。

今日もレッスンは楽しかった

ベーシッククラスは、ポールダンスの基本動作を学ぶので、ひとつひとつ説明が多くなるけれど、

基本を理解したらもっともっと楽しくなるよ。

早くみんなで音に合わせて踊りたいなー

そして

先週金曜日はシャングリラホテルで行われたチャリティイベント「Black Card Cabaret 2016」のお仕事でした

ポールダンスではなく、

会場を盛り上げる空間作り。

写真は撮れませんでしたが、お客様もかなりドレスアップされた方ばかり！
新鮮な空間でした。

ルーレットがあると一気にカジノっぽくなるね

今レッスン帰りなんだけど

今夜はすんごい寒い

暖かいお風呂に浸かって身体を解凍しよう

みなさんも風邪やインフルエンザには気をつけてくださいね

Fumi 

2月のレッスンはこちら！

ショーガール ダンスクラス
毎週日曜日　14:30～15:45（75分）

ベーシッククラス
（ポールダンスが初めての方のクラス）
毎週日曜日　19:00～20:15（75分）


★Pole & Dance Studio [Grace A] ＜三軒茶屋駅より徒歩1分＞
http://www.poledance.jp/

★ご予約はこちらまでお願いいたします
contact@poledance.jp