今週のポージングは、、

こんばんは

FUMIです。

今週のポージングはこちら

ポールと一体化する気持ちで

私は153センチと低身長なのですが、、

両手を上にあげて

肋骨ごと持ち上げるように

しっかりお腹も引っ込め、引き上げて、、

すると

背が小さい方もいつもよりも大きく見える

さらに

シルエットにS字ラインが現れ

スリムに見える

お腹だけに集中せず、

脚もしっかり閉じましょうね

レッスンでは、このようなポージングから

ポールダンスの回転技などに入ります

台風の影響で天気は雨続きですが

心は晴れ渡る青空のように

まっすぐ凛と美しく参りましょう

しなやかに強く

FUMI

☆ショーガール ダンスクラス

毎週日曜日 14:00～15:15（75分）


☆ベーシッククラス
（ポールダンスが初めての方のクラス）
毎週日曜日 19:20～20:35（75分）


☆プライベートレッスン
90分　19500円（税抜）
こちらは5名様までOK！人数で割ればかなりお得です！^^

 A] ＜三軒茶屋駅より徒歩1分＞
http://www.poledance.jp/

★ご予約はこちらまでお願いいたします
contact@poledance.jp