自分で出来るセルフケア紹介⑥”呼吸でウエストダウンする理由！”さとう式リンパケア インストラクターセルフケアマスターの石山史恵です。呼吸を工夫して、3回呼吸すると、なんとウエスト3センチ！これは毎日出来そうですねURLクリックすると動画が見れますので是非やってみて下さいね♡https://youtu.be/VsdXAiWdlzU最後までお読みいただき、ありがとうございます。講座、施術のお問い合わせ、お申し込みリンパケア講座メニューカラダ、リラックス！和（なごみ）施術メニュー全国のさとう式インストラクター講座https://lymphcare.org/training_sessions全国のセルフケアマスター MRTマスター講座https://m-r-t.org/training_sessions
