甘いものの食べ過ぎは、老化を加速させる

ぽっちゃりしたい訳ではない



とはいえ、「甘いものを絶対辞めたい」とか

「辞められない自分に悩んでる」とか…


は…「ないな」と思ってる自分に甘い私です。

甘いものが好きな私もスキ。




□ 嫌なことや不安なことがあっても、焼き芋を食べたら大体ご機嫌になれる


□ 12個入りのDARS(チョコ)を3個で止めるなんて神業だと思ってる


□ テレビでスイーツの特集やってると、大騒ぎしながら観る(夫にうるさがられる)


□ コンビニのバナナ(1本100円)は高いけど、スーパーで一房買って全部食べてしまうのと「コスパが良いのはどっちだ?」と真剣に天秤にかけてる。




​#バカな子ほど可愛い





甘いものの食べ過ぎが、不調や病気に繋がったり
美肌やダイエットの敵だったり


頭では理解していても、「甘えたい。」「甘やかされたい。」が無視出来ない、そんな日もあります。




 
ストイックにやれない自分の心を満たしつつ

自分に優しくするアイテムの出番です。

 
 
 

自分サイズのお気に入り、みつけませんか?

 



胃腸とココロにやさしさを

「優」


はちみつレモン もオススメです🍋




 糖の吸収を抑える桑の葉をブレンド