甘いものの食べ過ぎは、老化を加速させる
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ぽっちゃりしたい訳ではない
とはいえ、「甘いものを絶対辞めたい」とか
「辞められない自分に悩んでる」とか…
は…「ないな」と思ってる自分に甘い私です。
甘いものが好きな私もスキ。←
□ 嫌なことや不安なことがあっても、焼き芋を食べたら大体ご機嫌になれる
□ 12個入りのDARS(チョコ)を3個で止めるなんて神業だと思ってる
□ テレビでスイーツの特集やってると、大騒ぎしながら観る(夫にうるさがられる)
□ コンビニのバナナ(1本100円)は高いけど、スーパーで一房買って全部食べてしまうのと「コスパが良いのはどっちだ?」と真剣に天秤にかけてる。
#バカな子ほど可愛い
甘いものの食べ過ぎが、不調や病気に繋がったり美肌やダイエットの敵だったり
頭では理解していても、「甘えたい。」「甘やかされたい。」が無視出来ない、そんな日もあります。
ストイックにやれない自分の心を満たしつつ
自分に優しくするアイテムの出番です。
自分サイズのお気に入り、みつけませんか?
胃腸とココロにやさしさを
「優」
はちみつレモン もオススメです🍋
糖の吸収を抑える桑の葉をブレンド