こんにちは。
Kimiko Ishibashi
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福岡市南区花畑の隠れ家エステサロン『Fuwaly(フワリィ)』です。(福岡免許試験場から徒歩5分)
オンライン予約はこちら→https://mitsuraku.jp/salon/49663/
今朝の福岡は雪が積もってました
風があるから体感温度はマイナス2度らしい
さて、今日は私自身が最近感じたことを書かせてもらいますね。
【やる!と決めると気持ちがラクになりました。】
今月から、美脚整体やダイエット法を指導してある青木正儀さんが主催されている「マスターマインド」に参加する為、月に2回東京に通ってます。
私にとって、この参加を決めるにはとても勇気がいりました。
受講料+交通費を考えると家族には言えませんでした。
受験生を抱え、これから高校入学にたくさんの費用がかかるので、自分のことは我慢すべき!と受講をあきらめようとしていました。
でもね、気持ちとはうらはらに気が付くと東京行きの飛行機の時間やホテルを検索してるんですよ
あ〜、申込締め切りまで後◯日!ってカウントダウンしながら…。これをず〜っと続けてました。
(この感情と行動が伴ってない状態は身体にストレスをかけてるそうですこれもマスターマインドで学んだことなんですけど。長くなるのでまた今度。)
結局、家族には話せないまま締め切りを迎えようとしてました。そのタイミングで腰痛持ちの旦那が腰が痛い〜と言い出す。普段はスルーの私ですが、何故かそのときはマッサージをしてあげたんですよね(笑)
以前、奈良での体験会で学んだことを思い出しながら身体を優しく触って緩めていく…。
すると、何か違う!身体が軽くなった!って。
そのときに、これを学べば私の仕事だけではなく家族にとってもプラスになることなのでは!バスケでケガばっかりの娘のケアをしてあげれるのでは!と思いました。
この締め切りギリギリのタイミングでそう気付くなんて、東京に行けと神様が言ってるんだわ!って。(そんなとこだけ超ポジティブですw)
青木さんの個人相談に申し込んだのは締め切り3分前だったことを覚えてます。
今までの私はやらない言い訳が得意でした。
時間がないから…
忙しいから…
子供がいるから…
でもね、やる!って決めたら、気持ちがラクになったんです。
大切なのはやる!と決めること。
決めてしまえば次に何をすべきかが見えてくる。
やる!と決めた気持ちを忘れずに、意識しながら日々を過ごす。
すると、同じ景色でも不思議と今までと見え方、感じ方が違ってくるんですよ。
これを知ってるのと知らないのとでは、これから先の生き方が全く変わってくるんじゃないか!って感じてます。
今では家族も応援とまではいきませんが、納得してくれてるようです
チャレンジすることに迷ってある方、やる!と決めてみて下さい。小さなことでも大きなことでもいいんです。
決めたら、周りに言うといいそうですよ
私、2キロ痩せる!とか…
周りに言うと、やるしかなくなるからね!
私の身体と気持ちに良い変化が起きてるのは事実なんですけど、頭が足りなくて上手く伝えきれないなんとなくでも感じていただけたら嬉しいです
最後までお読みいただきありがとうございました
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