体内環境師ってなんですか?
□あなたは病気でもないの減塩に励んでいませんか?
□あなたはカロリー重視の食生活を送ってはいませんか?
□あなたは流行のダイエットに次々と励んでいませんか?
□その結果は良好ですか? リバウンドはありませんか?
体内環境師の考える<健康>とは、
身体の欲するものを 欲する時に 欲するだけ食べられる
心と身体を持つことだと考えます。
人には夫々に個性があるように その体内にも夫々に個性があるのです
それを無視してカロリー重視の食生活や
食べないことで体重計の目盛を減らすだけの
表向きのダイエットを試みても
満足のいく結果が継続しないのは当然のことなのです
カロリーが全てならば
□どうして同じものを食べているのに
太る人とそうでない人がいるのでしょうか
□どうしてヤセの大食いなどが存在するのでしょうか
それらのを知ることが
『太りにくく 錆びない身体』を得ることの近道なのです
誤った情報や、流行に流されない
真の<健康と理想のBody>づくりをお手伝いさせていただくのが
体内環境師/フードコンシェルジュの仕事なのです。
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆ご興味のある方は こちら
をご覧下さい゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
次回はいよいよ
『イケてるダイエット イケナイダイエット』
をお届けします