お風呂タイムのお気に入りグッズ
アロマを知ってから12年くらいは
うちでアロマを使わない日は
1日もなく
アロマがなくなったら
私は多分生きていけない...
（あ、ちょっと大袈裟かっつ）
海外に行く時も
アロマをすごいいっぱい持ってくから
検査んとこで時間取られて
家族に怒られたこともあったなー
つけまつげとか
でかいアクセサリーつけてるけど
こう見えて添加物に過敏に反応しちゃうんです
いちいち写真いらんかっ爆
で
最近のアロマのお気に入りの使い方は
バスソルト（結構いっぱい入れるよ）に
ゼラニウムのエッセンシャルオイル20滴くらいをまぜまぜして
バスタブに浸かるのが大好き
（別々に入れるとオイルが浮いてきて
香りがあまり楽しめないので注意です）
湯気からゼラニウムが香ってくるので
すごく幸せな気分
ゼラニウムは女性性を上げるためにもいいんだけど
直感や創造性を促してくれたり
リラックス効果にもかなりあるんだよっ
気や血液の循環もよくなるの
私はお風呂でいろんなインスピレーションを受け取る人なので
活性化してくれて
ゼラニウムの香りでリラックスできるので
最近めちゃハマってます
ストレスをうまく発散したり
カラダをリラックスさせることは
暴飲暴食を防いだり
肝臓を労ってあげられるので
ダイエットや体調管理には
不可欠
ラベンダーとかもめちゃ安眠効果あるから
是非やってみて
後にお風呂に入る家族もめっちゃ喜んでくれます
うちで使ってるものは
メディカルグレードのものなので
お風呂にいれても害はないんだけど
雑貨のアロマはお風呂には
使わないようになさってくださいね！
アロマといえば
12月8日13:30-15:30
表参道で
スピリチュアルアロマの会を開催します
お申し込みフォームまだ作ってないけど
興味ある方はスケジュール帳に書いておいてね
それでは今日も最後まで
お付き合いありがとうございます
明日も健康でハッピーライフを
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